Чтобы правильно кушать помело, следуйте нескольким простым шагам.
Сначала выберите спелый фрукт. Помело должно быть тяжелым для своего размера и иметь гладкую, яркую кожуру без повреждений. Затем тщательно вымойте его под проточной водой, чтобы удалить возможные загрязнения.
После этого аккуратно разрежьте помело пополам. Используйте острый нож, чтобы сделать это, так как кожура может быть довольно толстой. Затем, с помощью ложки или пальцев, отделите мякоть от корки. Мякоть помело состоит из крупных сегментов, которые легко отделяются.
Перед тем как есть, рекомендуется удалить белую пленку, которая окружает дольки, так как она может быть горькой. Мякоть помело сладкая и сочная, и ее можно есть как в сыром виде, так и добавлять в салаты или десерты.
Если вы хотите разнообразить вкус, попробуйте сочетать помело с другими фруктами или заправками. Это придаст блюду свежесть и оригинальность.
Сначала выберите спелый фрукт. Помело должно быть тяжелым для своего размера и иметь гладкую, яркую кожуру без повреждений. Затем тщательно вымойте его под проточной водой, чтобы удалить возможные загрязнения.
После этого аккуратно разрежьте помело пополам. Используйте острый нож, чтобы сделать это, так как кожура может быть довольно толстой. Затем, с помощью ложки или пальцев, отделите мякоть от корки. Мякоть помело состоит из крупных сегментов, которые легко отделяются.
Перед тем как есть, рекомендуется удалить белую пленку, которая окружает дольки, так как она может быть горькой. Мякоть помело сладкая и сочная, и ее можно есть как в сыром виде, так и добавлять в салаты или десерты.
Если вы хотите разнообразить вкус, попробуйте сочетать помело с другими фруктами или заправками. Это придаст блюду свежесть и оригинальность.
Как чистить помело: 4 быстрых способа — Лайфхакер
Ответы по теме
Достаточно выбрать спелый шеддок, очистить его от кожуры и пленок, в которые обернуты дольки мякоти, и можно добавлять помело в салат. Рекомендуем использовать в салате куриную грудку или креветки — получится сытное, но при этом диетическое блюдо, которое подойдет даже тем, кто находится на диете.
Таким образом, упаковка в плёнку связана с методом хранения: она помогает продлить срок годности помело, а сетка обеспечивает удобство транспортировки.
Калорийность 100 граммов мякоти плода — 25-39 ккал. Высокое содержание в помело витамина С повышает иммунитет, улучшает общее самочувствие и настроение, снижает риск образования тромбов и раковых заболеваний. Помело может быть не столь полезно людям с язвой желудка, повышенной кислотностью и другими заболеваниями ЖКТ.
Как чистить и резать помело классическим способом
- Возьмите чистое помело и положите его на большую разделочную доску. Сначала тонко срежьте верхушку. ...
- Теперь действуем более уверенно. ...
- Счистите кожуру, удаляя и белую губчатую часть тоже.
- Разломите мякоть на дольки.
Хотя помело содержит минимальное количество калорий и является полезным для здоровья, его не рекомендуется употреблять перед сном из-за того, что фрукт обладает мочегонными свойствами, что может привести к частым ночным походам в туалет, нарушая качество сна.
Лайфхак КАК ПРАВИЛЬНО чистить и резать ПОМЕЛО чтобы
Как правильно чистить и есть помело / И
Как есть помело
Полезно ли помело - польза и вред помело
Польза помело для здоровья человека — Журнал Едадила
